đ„Ł Leves a bĂ©lmƱködĂ©s tĂĄmogatĂĄsĂĄra
Kelet-EurĂłpĂĄban Ă©vek Ăłta ismert egy egyszerƱ, nyers zöldsĂ©geken alapulĂł recept, amelyet a bĂ©lmƱködĂ©s tĂĄmogatĂĄsĂĄra tartanak hasznosnak. A receptet magas rosttartalma Ă©s termĂ©szetes növĂ©nyi vegyĂŒletei miatt Ă©rtĂ©kelik. đżđ„
đČ Fedezz fel Ășj recepteket!
Fontos mĂĄr az elejĂ©n tisztĂĄzni: egyetlen leves sem âtisztĂtja meg teljesen a vastagbeletâ garantĂĄltan Ă©s azonnal. Bizonyos kombinĂĄciĂłk azonban tĂĄmogathatjĂĄk az emĂ©sztĂ©st Ă©s elĆsegĂthetik a bĂ©lmƱködĂ©st viszonylag rövid idĆn belĂŒl, az egyĂ©ni szervezettĆl fĂŒggĆen.
đ„ A recept
đč HozzĂĄvalĂłk
- đ„Ź Âœ cĂ©kla
- đ 1 nagy paradicsom
- đ„ 2 nagy sĂĄrgarĂ©pa
- đ§ 2 gerezd fokhagyma
- đ§ Âœ pohĂĄr langyos vĂz
đč ElkĂ©szĂtĂ©s
1. đ„ TisztĂtsd meg, majd vĂĄgd aprĂł darabokra az összes zöldsĂ©get.
2. đ„Ł Tedd Ćket a turmixgĂ©pbe a langyos vĂzzel egyĂŒtt.
3. đ Turmixold addig, amĂg finom, egyenletes ĂĄllagĂș keverĂ©ket nem kapsz.
4. đ„ Ăvatosan melegĂtsd fel a keverĂ©ket, de ne forrald fel.
5. â Langyosan fogyaszd.
â ïž A kĂ©szĂtmĂ©ny valĂłjĂĄban nincs megfĆzve, csak enyhĂ©n fel van melegĂtve.
FOLYTATĂS A KĂVETKEZĆ OLDALON
