- Hozzáad kurkuma por: Felnőtteknek 1 teáskanál, míg öt év alatti gyermekeknek elegendő egy kis csipet. A kurkuma természetes gyulladáscsökkentő és támogatja a légzőszervi egészséget.
- Fedjük le a narancs másik felével:
- Helyezze a másik narancssárga felét (pépével sértetlen) a kivájt fele tetejére, igazítva őket, hogy teljes narancsot képezzenek.
- Ez egy “sealed” narancsot hoz létre, amely lehetővé teszi, hogy a hő hatékonyabban egyesítse az összetevőket.
- Főzz alacsony lángon:
- Hagyja a narancsot néhány percig főzni a legkisebb lángon. Ez a folyamat segít felszabadítani az illóolajokat és a jótékony vegyületeket a narancsból és a kurkumából.
- Ahogy a narancs felmelegszik, a benne lévő összetevők természetesen keverednek. Alkalmanként állítsa be a narancs helyzetét az egyenletes melegítés érdekében.
- Add Honey:
- Miután megfőtt, óvatosan távolítsa el a narancsot a tűzről. Kezelés előtt hagyja kissé kihűlni.
- Nyissa ki a narancsot, és adja hozzá 1 evőkanál méz a keverékhez. A méz kiváló természetes gyógymód a torok megnyugtatására és a köhögés enyhítésére. Jól keverjük össze a keveréket.
Hogyan működik:
Ez a házi gyógymód egyesíti összetevőinek természetes gyógyító tulajdonságait:
