Itt tévednek a legtöbben.
Sem túl sokat nem isznak, sem azonnali eredményt nem várnak.
Íme egy egyszerű, biztonságos megközelítés.
Lépésről lépésre útmutató
• Alaposan moss meg 4-5 zellerszárat
• Vágd őket apró darabokra
• Pürésítsd egy kevés vízzel
• Szűrd le a keveréket a simább állagért
• Idd meg reggel reggeli előtt
Kezdj kis mennyiséggel. Egy pohár elegendő.
Kamat
A több nem jobb. A túlzott alkoholfogyasztás egyes embereknél emésztési problémákat okozhat.
És ez az a rész, amit sokan figyelmen kívül hagynak…
Fontos a mennyiség, és az állandóság.
Zellerlé versus más italok: egy egyszerű összehasonlítás,
egy láthatatlan, rövid összehasonlítás, hogy segítsen megérteni.
Italtípus | Előnyök | Hátrányok
Zellerlé | Alacsony cukortartalmú, hidratáló, tartalmaz | Erős íze lehet
Cukros üdítőitalok | Gyors energialöket | Magas cukortartalmú, nem okoz túlérzékenységi reakciót
Csomagolt gyümölcslé | Kényelmes | Gyakran tartalmaz hozzáadott cukrot
Víz | Nélkülözhetetlen hidratálás | Hozzáadott cukor nélkül
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
