3 finom módszer a fahéj beépítésére az estébe
Nem kell forradalmasítani a szokásaidat ahhoz, hogy élvezhesd őket. Íme három egyszerű és finom ötlet:
– Forró fahéjas tej : fél teáskanálnyi fahéjat egy nagy tál forró tejhez (növényi vagy sima) teszünk, és kész is a tökéletes vigasztaló ital lefekvés előtt.
Keep reading — tap the button below to continue.
– Éjszakai teára : egy fahéjrúd egy szelet citrommal, forrásban lévő vízben. Könnyű, aromás és segíti az emésztést.
– A desszertek befejező simítása : szórjunk fahéjat joghurtra, sült gyümölcsre vagy kompótra – nulla hozzáadott cukor, 100%-kal több íz.
Csak egy gyors emlékeztető: a fahéjat kis mennyiségben kell fogyasztani. Ha gyógyszert szed, vagy bármilyen érzékeny a szervezetre, tanácsos orvoshoz fordulni, mielőtt napi szokássá tenné.
Egyetlen fahéjrúd is elég lehet ahhoz, hogy az esti rutinodból igazán édes pillanatot varázsolj.
Keep reading — tap the button below to continue.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
