🧃Elkészítés:
Folytatás a következő oldalon//Alaposan mosd meg az összes hozzávalót, különösen a spenótot és a zellert.
Távolítsd el az almák magházát, és ha szükséges, vágd az összes hozzávalót apró darabokra a turmixgéphez vagy a citruspréshez.
Hámozd meg a citromot és a gyömbért, ha összekevered őket. Ha levet facsarsz, a citromhéjat benne hagyhatod az extra ízért.
Préselj ki mindent egy citrusfacsaró segítségével
– VAGY turmixolj össze mindent egy erős turmixgépben egy kevés hideg vízzel (kb. fél csésze), majd szűrd át egy finomszövésű szűrőn vagy mogyorótejes zacskón a krémesebb italért.
Azonnal tálaljuk jéggel vagy hűtve. Díszíthetjük egy szál petrezselyemmel vagy mentával a plusz frissességért!
💡Tanács:
Folytatás a következő oldalon//
Folytassa a
következő oldalon. A legjobb eredmény elérése érdekében reggel éhgyomorra fogyassza.
A maradékot légmentesen záródó üvegben, hűtőszekrényben tárolja legfeljebb 24 órán át.
Adj hozzá egy csipet kurkumát az extra gyulladáscsökkentő hatásért!
Írd meg, ha szeretnél egy nyomtatható verziót vagy egy gyümölcsléüveg címkéjét!
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
