Hogyan készítsünk gyömbérvizet a fogyás elősegítésére?

Leszűrés és hűtés:
Vegyük le az edényt a tűzről, és hagyjuk állni egy rövid ideig.
Szűrjük le a folyadékot, hogy eltávolítsuk a gyömbérdarabokat.

Citrom és méz hozzáadása (opcionális):
Fél citrom levét is hozzáadhatjuk a frissítő hatás és a C-vitamin-tartalom növelése érdekében.
Édesítésként kevés mézet vagy cukrot is tehetünk bele, különösen akkor, ha túl erősnek találjuk a gyömbér ízét.

Hűtés:
Hagyjuk a vizet szobahőmérsékletűre hűlni, majd öntsük egy tárolóedénybe, és tegyük a hűtőszekrénybe.

Az italt ízlés szerint melegen vagy hidegen is fogyaszthatjuk.

Tippek méregtelenítéshez

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *