az erek kitágulását, oxigént és tápanyagokat juttatva a bőrbe, ami segíthet a ráncos területek rugalmasságának megőrzésében.
Ráncos bőr esetén mosás vagy zuhanyozás után öblítse le arcát, nyakát, mellkasát és kézfejét meleg vagy hideg csapvízzel 20 másodpercig, majd gyengéden törölje szárazra. Ezután vegyen egy mély lélegzetet, hogy maximalizálja a ráncos bőrre gyakorolt jótékony hatást. Eleanor bevallotta, hogy miután elkezdte ezt a szokást, felfrissültnek érezte magát, és ráncos bőre néhány napon belül kitisztult.
Értékelje reggeli ráncos bőrtónusát 1-től 10-ig terjedő skálán. Ha fáradtnak tűnik, ez az egyszerű lépés csodákat tehet ráncos bőrével.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
