Kurkuma, gyömbér, fahéj, citrom és nyers méz: Egy egyszerű házi készítésű wellness keverék

A gyömbér vagy fahéj mennyiségét ízlés szerint állíthatod. A frissen reszelt gyömbér erősebb, aromásabb ízt ad a keveréknek.

 

🥄 Hogyan készítsd el

A nyers mézet tiszta üvegbe vagy tálba tesszük.

 

Add hozzá az őrölt kurkumát és fahéjat.

Add hozzá a frissen reszelt gyömbért.

Öntsd bele a friss citromlevet.

Mindent alaposan keverjünk össze, amíg az összetevők egyenletesen el nem keverednek.

Fedjük le az üveget, és tegyük hűtőbe.

Minden használat előtt keverd meg a keveréket, mert a fűszerek leülepedhetnek az aljára.

Hogyan kell használni

 

Ha az eredeti receptben leírt elkészítési módot szeretné követni, egyesek a hetedik naptól kezdve naponta egyszer 1 teáskanálnyit használnak .

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *