közötti időszak ugyanis kétszer fordul elő, ami félreértéseket okozhat a menetrendekben és a munkabeosztásokban.
Érdemes figyelni az automatikusan időzített fűtési rendszerekre, ébresztőórákra és okoseszközökre is, nehogy a régi időbeállítás miatt rosszkor induljanak el. Az idei őszi óraátállítás tehát 2026. október 25-én lesz. Bár egy órával többet alhatunk, a megváltozó napi ritmushoz néhány nap alkalmazkodásra lehet
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
