A süteményalaphoz:
1/2 csésze mandulaliszt (vagy finom zabkása diómentes változathoz)
2 evőkanál cukrozatlan kakaópor
2,5 evőkanál granulált eritrit
1 nagy tojás
2 evőkanál cukrozatlan mandulatej
1 evőkanál olvasztott kókuszolaj
1/2 teáskanál sütőpor
Egy csipet só
1/2 teáskanál tiszta vanília kivonat
Cukormentes máz (opcionális):
2 evőkanál cukormentes étcsokoládé-darabkák
1 teáskanál kókuszolaj
Lépésről lépésre útmutató
1. lépés: Készítse el a süteményt
Egy mikrohullámú sütőben használható bögrében vagy tálban keverje össze:
Mandulaliszt
Kakaópor
Eritrit
Sütőpor
Só
Alaposan keverje össze.
2. lépés: Adja hozzá a nedves hozzávalókat
Adja hozzá:
Tojás
Mandulatej
Olvasztott kókuszolaj
Vanília kivonat
Verje simára és csomómentesre.
3. lépés: Mikrohullámú sütő
Magas teljesítményen melegítse körülbelül 60-90 másodpercig.
A sütési idő a mikrohullámú sütő típusától függően változhat, ezért 60 másodperc után ellenőrizze az időt.
A süteménynek át kell sülnie, de még puhának és szaftosnak kell lennie.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
