Szabadulj meg a zsírtól a karjaidban, a hasadban és a hátadban

A citromlé gazdag antioxidánsokban és C-vitaminban, és úgy tartják, hogy segít a zsírégetésben is. Egy teáskanál szódabikarbónával keverve állítólag felgyorsítja a fogyást és segít laposabb hasat elérni.

Egy másik módszer a bikarbonát vízben való keverése, de a víznek túl forrónak vagy túl hidegnek kell lennie.

Ha fél teáskanál szódabikarbónát adunk a vízhez, és rendszeresen fogyasztjuk a nap folyamán, az csökkentheti a gyomorégést és enyhítheti az emésztési zavarokat, amelyek néha hozzájárulhatnak a súlyproblémákhoz.

A szódabikarbóna a zöld teához is adható. Állítólag ez a kombináció zsírégető italt eredményez. Hagyjuk a teát kissé kihűlni, mielőtt hozzáadnánk   a negyed teáskanál szódabikarbónát   , és jól elkevernénk.