Tea duzzadt lábakra: természetes kezelés a folyadékretenció és a rossz vérkeringés ellen

🥣Recept a duzzadt lábakra való teához

Hozzávalók:

• 1 evőkanál  szárított pitypanglevél.

• 1 teáskanál  reszelt gyömbér.

• 1 teáskanál  szárított zsurló ( cola de caballo ).

• 1 teáskanál  apróra vágott friss petrezselyem.

• 500 ml  víz.

• Fél citrom leve (opcionális).

• Méz (opcionális,  ízlés szerint).

  Készítmény:

  1. Melegítsünk 500 ml vizet forrásig.

  2. Adjunk hozzá  pitypangot , gyömbért , zsurlót  és  petrezselymet .  

  3. Csökkentsd a hőt, és hagyd  10 percig alacsony lángon párolódni .

  4. Vedd le  a tűzről, és hagyd ázni további  5 percig .

  5. Szűrd le a keveréket, és tálald egy csészében.

  6. Tipp: Adj hozzá  citromot és egy kevés mézet az íz fokozásához.

     FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON

     « Előző Következő »