Magnéziumforrások
A szervezet magnéziumszintjének védelme érdekében fogyaszthat több tök- vagy napraforgómagot, valamint zöld leveles zöldségeket. Nem tartalmaz 4700 milligrammot, mint a kálium; körülbelül 420 milligramm magnéziumot tartalmaz. Mindkét elem megtalálható egy jó elektrolitban is, de az elérhető. Az elektrolitprotokoll kiváló minőségű és mentes a rejtett cukroktól.
A B1 készülék fontossága
Ez megjavítja a pumpát, de gyakori használatáról később fogunk beszélni: a B1 készülékről. Amikor cukrot fogyasztunk, azt le kell bontani egy glükóznak nevezett cukormolekulává. Ezután be kell jutnia a mitokondriumokba energiaként. Ahhoz, hogy ettől a ponttól idáig eljussunk, egy apró enzim, a transzketoláz elengedhetetlen a B1 anyagcseréjéhez. Ha nincs belőle elég, nem lesz képes energiaként tárolni.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
