A zsĂĄlya nemcsak illatos fƱszer az Ă©telhez, hanem egy növĂ©ny is, amelynek hosszĂș mĂșltja van a hagyomĂĄnyos orvoslĂĄsban. A nĂ©v a latin “megvĂĄltĂĄs” szĂłbĂłl ered, ami azt jelenti, hogy “gyĂłgyĂtani”, tĂŒkrözve az Ăłkori jelentĆsĂ©gĂ©t.
A zsĂĄlyalevĂ©l gazdag illĂłolajokban, flavonoidokban, fenolsavokban Ă©s tanninokban â olyan termĂ©szetes vegyĂŒletekben, amelyek mĂ©rtĂ©kkel fogyasztva tĂĄmogathatjĂĄk a szervezetet, ĂĄltalĂĄban tea vagy fƱszer formĂĄjĂĄban.
âš A zsĂĄlya lehetsĂ©ges elĆnyei
đĄïž 1. AntioxidĂĄns Ă©s gyulladĂĄscsökkentĆ hatĂĄs
A zsĂĄlya aktĂv anyagokat tartalmaz, amelyek segĂthetnek az oxidatĂv stressz elleni kĂŒzdelemben a szervezetben.
âïž Ez segĂthet az ĂĄltalĂĄnos
âïž egĂ©szsĂ©g megĆrzĂ©sĂ©ben, csökkentheti a szervezet enyhe gyulladĂĄsĂĄt
FOLYTATĂS A KĂVETKEZĆ OLDALON
