1 csésze víz
opcióként: citrom
Elkészítés:
Törd össze a fokhagymát.
Forrald fel a vizet, majd add hozzá a fokhagymát és főzd 5 percig.
Szűrd le.
Add hozzá a mézet (és citromot, ha szeretnéd).
Fogyaszd melegen.
A többi a következő oldalon található
Előnyei:
Erősíti az immunrendszert
Csökkenti a gyulladás
Javítsa az emésztést
Ha aggódsz a fokhagyma íze miatt, a citrom lágyítja azt.
Rosa ritkábban lett beteg, Javier pedig több energiát érzett.
Fontos: Ha gyomor- vagy emésztési problémáid vannak, kérd orvos tanácsát.
Tippek a használathoz
Mindig frisset válassz: Kemény fokhagymát és tiszta
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
