Ezeket akkor készítem, amikor éhes vagyok, de nem szeretném megszegni a diétámat. Ezek a kekszek jelentenek a megoldást: ropogósak, egészségesek és tele vannak rosttal.

 

Ideális választásnak tartom őket azok számára, akik kiegyensúlyozott, alacsony glikémiás indexű étrendet követnek: a magvak omega-3 zsírsavakat, ásványi anyagokat és oldható rostokat tartalmaznak, amelyek segítenek stabilizálni a vércukorszintet, és hosszabb ideig biztosítják a telítettség érzését. A boltokban kapható kekszekkel ellentétben…

 

 

 

…eladók; nem tartalmaznak finomlisztet vagy hozzáadott cukrot –

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON