Ezt a desszertet legalább hetente egyszer elkészítem: egyszerűen összekeverem az összes hozzávalót. Megosztom veled a receptet, ha csak annyit mondasz: „szia”.

Hozzávalók:

– 200 g érett vagy fagyasztott gyümölcs (banán, eper, mangó, bogyós gyümölcsök)

– 150–200 ml tej (állati vagy növényi: mandula-, zab- vagy szójatej)

– 100 g joghurt (natúr vagy növényi alapú; opcionális, a krémesebb állag érdekében)

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON