1 evőkanál frissen facsart citromlé: A citromlé gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól és fokozza az anyagcserét.
1 teáskanál fahéj: A fahéj egy erős fűszer, amely segít stabilizálni a vércukorszintet, így könnyebben kontrollálható a sóvárgás a nap folyamán.
1/2 teáskanál édesítőszer (pl. stevia vagy finomítatlan cukor): Egy csipetnyi természetes édesség, amely kiegyensúlyozza az ízeket anélkül, hogy megemelné a vércukorszintet.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
