okait:
Édes kísértések. Sütemények, kekszek, lekvár – energiát adnak, de egy órával később úgy érzed magad, mint egy lufi egy buli után.
Kanapébotlás. Ebéd után kísértést érzel, hogy lefeküdj, de már 10 perc könnyű testmozgás is olyan, mint egy friss levegő a fáradt testnek.
Egy vita a szomszéddal vagy egy sor a rendelőben. A stressz olyan, mint a szél, ahogy a cukorhintát ringatja a szél.
Vízhiány . Víz nélkül a test egy szárazságban lévő virághoz hasonlít – elszárad és elsorvad.
További információ
Cukormentes ételek
víz
Fedezd fel az óceánt
Gyors recept lustának: 10
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
