Kurkuma és memória: mit árulnak el a legújabb kutatások erről a sztárfűszerről?

A kurkumin gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ami lehetővé teszi bizonyos lelassítást, a kognitív hanyatlással kapcsolatos mechanizmusokat. Molly Knudsen táplálkozási szakértő megerősíti ezt: a krónikus, alacsony fokú gyulladás az agy öregedéséhez, és a kurkumin védő szerepet játszik ebben a folyamatban.

 

 

 

Egy másik lenyűgöző kutatási terület a bél-agy tengely. A bélbaktériumok a kurkumint különféle vegyületekké alakítják, amelyek közül néhányról úgy tartják, hogy antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Röviden, a bélflóra felerősítheti ennek az aranyló fűszernek az előnyeit. Elég biztató, nem igaz?

Memória és kurkuma: ígéretes eredmények, de ezeket más perspektívából is kell kezelni.

 

A Los Angeles-i Kaliforniai Egyetemen végzett tanulmány tizennyolc hónapon keresztül

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *