Mennyit kellene kimérned a korod és a magasságod alapján?…….Továbbiak

1. 1. BMI számítás és besorolás (felnőttek)
      Képlet: BMI = testsúly (kg) / [magasság (m)]²Szépség és fitnesz
      Osztályozások:
      Alultestsúly: < 18,5
      Normál tartomány: 18,5 – 24,9
      Túlsúly: 25 – 29,9
      Elhízás: ≥ 30
   2. „Ideális” vagy egészséges testsúlytartomány magasság szerint
      Ez a tartomány jellemzően 18,5 és 24,9 közötti BMI- nek felel meg .

Magasság (cm) Egészséges testsúlytartomány (kg) Közepes tartományú BMI (~21,7)
150 42 – 56 51
155 45 – 59 54
160 47 – 64 57
165 50 – 68 60
170 53 – 72 64
175 56 – 76 68
180 59 – 81 71
185 63 – 86 75
190 67 – 90 80
3. Fontos kiigazítások és korlátok
A kiigazításokkal kapcsolatos megjegyzéseid kritikusak, mivel a

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON