vastagbélrák megelőzésének.
Íme néhány jó ok, amiért érdemes naponta chia magot fogyasztani:
Gluténmentes
Ez a mag helyettesítheti a tojást, és mindössze annyit kell tenned, hogy vízzel összekevered, hogy gélt kapj, és hozzáadod a receptekhez.
Termények és magok
Magas rosttartalma miatt emésztési problémák kezelésére alkalmas.
Az agy és a szív egészségének egyik legjobb élelmiszere, 20%-os omega-3 zsírsavtartalmának köszönhetően, ami nyolcszor magasabb, mint a lazacban.
20% fehérjét tartalmaz.
Támogatja a körmök, a haj és a bőr egészségét
Vásárolj Minőségi Vetőmagot
Hatszor több vasat tartalmaznak, mint a spenót.
Rendkívül erős antioxidáns,
