- tartó egy helyben ülést vagy állást
Mikor érdemes orvoshoz fordulni?
Ha a görcsök nagyon gyakoriak, intenzívek, vagy duzzanattal, illetve tartós bőrpírral, illetve tartósan fennálló fájdalommal járnak, fontos, hogy orvoshoz fordulj, hogy kizárják a keringési vagy tápanyaghiányos problémák lehetőségét.
