édesítőszerrel, például néhány csepp steviával vagy egy csipet fahéjjal.
Ha iható formát szeretnél, kis mennyiségben facsarj levet enyhébb ízű zöldségekkel, például uborkával vagy sárgarépával (kezdd apró adagokkal a tolerancia tesztelése érdekében).
Lencse- vagy babételekhez adjuk, ahol a többi íz enyhíti a keserűséget.
Kezdj kis adagokkal hetente egy-két alkalommal, és fokozatosan növeld, ha élvezed. A cél a kellemes bevitel, nem pedig a nagy mennyiségek erőltetett bevitele.
Gymnema Sylvestre: A gyógynövény, amelyet néha „cukorpusztítónak” is neveznek
A Gymnema sylvestre egy India és Afrika egyes részein őshonos
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
