Az orvosok szerint a káposzta fogyasztása okozza… Bővebben

  1. Pajzsmirigy-betegségben szenvedők

A káposzta a keresztesvirágúak (Brassicaceae) családjába tartozik, amelybe a brokkoli, a karfiol és a kelbimbó is tartozik. Ezek a zöldségek természetes anyagokat, úgynevezett goitrogéneket tartalmaznak. Nagy mennyiségben, különösen nyersen fogyasztva a goitrogének ronthatják a jód felszívódását.

 

Pajzsmirigy-alulműködésű vagy pajzsmirigy-gyógyszert szedő embereknél fontos figyelembe venni ezt a kölcsönhatást, bár ez nem jelenti azt, hogy a káposztát teljesen el kell kerülni.

Orvosok által jóváhagyott tanácsok:

A káposzta alapos megfőzésével csökken a golyvaképző aktivitás.

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *